Neues Angebot beim MTV “Fichte“ Winsen (Aller) e.V.

Die ersten Anmeldungen für unser neues Projekt 3000 Schritte für die Gesundheit liegen vor! 

Wir freuen uns sehr, dass unserem Antrag an den Landessportbund Niedersachsen statt gegeben worden ist und wir eine Förderung für dieses neue Angebot erhalten werden. 

Das Projekt „3000 Schritte“ des Niedersächsischen Turner-Bundes ist nicht nur als reines Bewegungs- und Sportprojekt zu sehen, sondern darüber hinaus als Projekt mit sozial integrativem Charakter in der Gemeinde Winsen (Aller) und zur Vernetzung von Akteuren mit dem Schwerpunkt ältere Menschen.

Wir bieten damit älteren Menschen eine wohnortnahe, niedrigschwellige und kostenfreie Möglichkeit, sich im Alltag zu bewegen und Gemeinschaft zu erfahren. 
Die Spaziergänge bieten ein angemessenes Herzkreislauf- sowie Dehn- und Beweglichkeitstraining an. Übungen zur Körperwahrnehmung und geistigen Aktivierung werden in den Pausen durchgeführt. Selbstverständlich orientiert sich das Training an der Belastbarkeit der Teilnehmer*Innen. Die Spaziergänge werden zwischen 30 bis 60 Minuten lang sein. 

Wir haben in Rosie Marten, Birgit Brinkwerth und Ines Rossa drei interessierte Engagierte gefunden und zu Bewegungsbegleiterinnen im öffentlichen Raum beim Niedersächsischen Turner-Bund ausbilden lassen. 
Die Zusammenarbeit von MTV „Fichte“ Winsen, der evangelischen Kirchengemeinde Winsen und des Seniorenbeirates der Gemeinde Winsen ermöglicht dieses neue Angebot. Gern dürfen weitere Institutionen dazu stoßen, um unseren älteren Mitbürgern im gesamten Gemeindegebiet dieses tolle Projekt anzubieten.

Bei Fragen stehe ich gern zur Verfügung.

Stefanie Brückner
E-Mail: 1.vorsitzende(at)mtv-fichte.de
Handy: 0151-20614278

Rosie Marten:
startet mit einem ersten Treffen am Donnerstag, den 26.08.2021 – um 10.00 Uhr im MTV-Fichte-Heim (ehemals Hof-Laden Adden), Celler Straße 21 a, Winsen (Aller)

Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl ist eine Anmeldung unbedingt erforderlich.

Kontakt:
Übungsleiterin Rosie Marten – Tel.: 05143-1822

Zukünftig startet die „Bewegungsrunde“ vor dem MTV-Fichte-Heim immer donnerstags um 10.00 Uhr. Die Runde endet dort auch wieder gegen 11.00 Uhr.
(Änderungen werden rechtzeitig bekanntgegeben)

Ines Rossa:

startet am Donnerstag, den 19.08.2021 um 15.00 Uhr

Treffpunkt: Kaffee „nebenan“, wöchentlich

Ablauf: Begrüßung der Teilnehmer und kurze Vorstellung des Projektes und meiner Person.

• Einleitung mit einem Psalm, einem Gedicht oder einer kurzenGeschichte
• Vorstellung der heutigen Gehstrecke
• ca. alle 10 Minuten wird eine kurze Pause mit geistigen und körperlichen Aktivierungsübungen eingelegt.
• Abschluss der Runde mit einem Gebet oder einem Segensgruß

Nun besteht die Möglichkeit den Nachmittag bei einem Getränk und/oder einem Stück Kuchen und gemeinsamen Zusammensein ausklingen zu lassen.

Eine vorherige Anmeldung ist erwünscht, aber nicht zwingend erforderlich.

Kontakt:
Ines Rossa - Tel: 05143 - 2343

Birgit Brinkwerth:

startet am: Mittwoch, 18.August 2021 um 15 Uhr - alle 14 Tage -

Treffpunkt ist der Dorfplatz in Meißendorf. Die Runde endet dort auch wieder nach ca. 1 Stunde.

Kontakt und Anmeldung:
Birgit Brinkwerth - Tel: 05056 - 971 99 44